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教师点评 5、组织练习、巡视指导 2-3 分钟 若 干 次 若 干 适度

2018-05-08 12:22 - 织梦58 - 查看:
市优良课排球反面上手传球_其它课程_初中教育_教育专区。排球反面上手传球是继垫球和发球后的主要内容之一,是排球手艺的焦点,是必需控制的主要内容。 程度四 椒江三甲中学 徐卫国 讲授 内容 1.排球反面上手传球 《排球反面上手传球》 八年级 人数:40 人 201

  市优良课——排球反面上手传球_其它课程_初中教育_教育专区。排球反面上手传球是继垫球和发球后的主要内容之一,是排球手艺的焦点,是必需控制的主要内容。

  程度四 椒江三甲中学 徐卫国 讲授 内容 1.排球反面上手传球 《排球反面上手传球》 八年级 人数:40 人 2016.11.03 2. 抱球接力 1、认识方针:领会控制准确的传球手型、击球点、手斧正确发力及下肢协挪用力。 讲授 方针 2、 技术方针: 通过本课的进修, 80%的学生能初步学会反面上手传球手艺动作, 20% 的学生能仿照动作进行操练。 3、感情方针:降服怕挫伤手指,成功使用手艺,逐步喜好上排球。 重难点 讲授 过程 重点:传球的手型及击球点 讲授内容 一、 调集整队, 查抄人 数 二、师生问好 三、颁布发表本课内容 四、留意平安 难点:全身协挪用力传球 活动负荷 讲授组织与方式 组织方式: ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ Δ 要求:静、齐、快,留意集中 当听到教员口令向左转时,学生向右转; 听到起立时,学生蹲下。 组织方式: 成一路纵队,沿着篮球场慢跑二圈,分 别在呼啦圈里拿球。 要求:留意听讲,听口令操练 时间 次 数 强度 开 始 部 分 3分 钟 1次 小 五、反口令操练 1、向左向右转 2、蹲下与起立 一、预备勾当 1、慢跑二圈 准 备 部 分 二、球性操练 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 1、抛接球操练 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 额头高度,拍手 3-5 次接球 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2、抛接球-转体接球 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 拍手 3 次接球 3、 一次反弹球-挪动接 Δ 球 1、教师示范,学生仿照,听口令操练 听到口令后, 额部高度 2、积极勾当,当真完成 放球, 同时侧挪动接旁 要求:1.次序井然 2.挪动敏捷 3.按弹球要 边同窗球,4 人操练。 求手腕、手指放松矫捷 4、留意平安 4、按弹球操练 8 分钟 6-8 次 适度 -1- 一. 进修排球反面上手 传球 1.手型操练 十指天然张开成半球 型, 大拇指成一字, 手 腕后仰, 食指、 中指触 球后下部,无名指、 小 拇指节制传球标的目的。 组织方式:体操队形 1、 教师讲解示范,学生仿照 2、 球放在地上,成半球型测验考试的包住球, 感受传球的手型。 2-3 分钟 若 干 次 适度 2、徒手操练 两 手在额 前上面 约一球距离, 蹬地、 伸 膝、伸臂,手腕、手指 最初用力。 重点体验自下往上发 力。 3、抛接球操练 上抛 1-2 米在额前 高度用准确的传球手 型接球。 基 本 部 分 4、自抛自传操练 上抛 1-2 米, 将球 传出。 2-3 分钟 组织方式同上 1、 教师讲解示范,学生仿照 2、 口哨批示,动作提醒 3、教师巡视、纠错 4、学生展现,教师点评 5、组织操练、巡视指点 2-3 分钟 若 干 次 若 干 适度 组织方式 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 5-6 分钟 若 干 5、2 人共同传接操练 (1)自抛,传球给同 学 女 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 9-10 分钟 若 干 次 (2)抛球给同窗进行 传球操练 Δ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 男 适度 6、测验考试性操练 2 人共同 持续传 3-4 个球 ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2 位同窗间隔 2-3 米,相互间互换操练。 1、 教师讲解,学生操练 2、 教师巡视,纠错 3、 学生展现,点评 4、 组织操练 5、 互传展现,激励(课后功课) 1-2 分钟 2-3 次 -2- 二.本质操练 1、抛球接力 分成不异人数的四组, 当听到教师哨声, 各组 顺次抛球向前跑, 到呼 啦圈处, 把球放进呼啦 圈回来拍手下个起头。 第二组跑出把呼啦圈 内的球捡回,顺次比 赛, 男女生别离登科名 次,用时少为胜。 8分 钟 Δ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 若 干 较强 1、 讲解游戏法则 2、 发出口令 3、 为同窗们加油 4、 鉴定名次 结 束 部 分 1、放松——拉伸 (1)手上举、提踵拉 伸—后振 (2)体前屈拉伸 2、课后小结 3、安插功课 安插偿还器材并下课 组织:教师组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ 方式:两手指交叉,做拉伸放松 要求:轻松,学生当真,避免激烈活动后的 肌肉酸痛。 3分 钟 1次 小 场 地 器 材 排球 40 个, 呼啦圈 4 个 平安保障 1、预备勾当充实,场地器材放置合理。 2、处置好见习生。 3、留意课的活动负荷。 课 后 小 结 -3-众购彩票现金樂博现金彩票游戏现金彩票