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因此是得分、得权的主要手段

2018-05-27 15:05 - 织梦58 - 查看:
传球:传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地 、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球手艺动作。传球次要感化是把接起的球传给前列队员进攻。一个队的进攻能力可否充实阐扬,在很大程度上取决于该队的传球程度。为了抢夺网上劣势,使进攻战术快

  传球:传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地 、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球手艺动作。传球次要感化是把接起的球传给前列队员进攻。一个队的进攻能力可否充实阐扬,在很大程度上取决于该队的传球程度。为了抢夺网上劣势,使进攻战术快速多变,二传手更起着焦点感化。

  扣球:跳起在空顶用一只手臂作弧形挥舞 ,用手将本方场区上空的球,从两标记杆内的球网上空击入对方场区的手艺动作。排球移动传球教案扣球在角逐中是进攻最积极最无效的兵器,因而是得分、得权的次要手段。

  预备姿态和挪动:预备姿态就是预备驱逐各类来球的身体姿态。在排球角逐中攻防的大都手艺都是在预备姿态或快速挪动后完成的,因而它是完成各项根基手艺的根本。挪动的感化是为了接近球,连结好人与球的位置关系,以包管击球动作的合理。

  拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位次要是手臂、手掌,在球网上沿阻挠对方击球过网的手艺动作。拦网是防守的第一道防地,是反扑的主要环节。拦网可将对方无力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反扑缔造前提。拦网能把对方的扣球间接拦回、拦死,在角逐中是得分、得权的主要手段之一。

  垫球:是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,操纵来球的反弹力将球击出的手艺动作 。垫球在角逐中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是角逐中争取多得分、少失分由被动变自动的主要手艺。

  发球:由队员本人抛球,用一只手将球从网上空两标记杆内击入对方场区的手艺动作。发球是角逐和进攻的起头 。是排球手艺中独一不受别人限制的手艺动作。攻击性强的发球不只能够间接得分,还能粉碎和减弱对方的进攻,打乱对方的摆设,在心理上给对方形成要挟。

  排球战术:可分为小我战术和集体战术两大类 。小我战术即小我按照场上环境有目标地使用手艺的过程,分为发球、一传、排球移动传球教案二传、扣球、拦网 、后排防守6项小我战术 。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目标的集体协同共同。集体战术包罗进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采纳的有目标、有组织的进攻步履。进攻形式包罗强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有火伴保护的环境下,强行冲破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各类平、快球,以及用这些平、快球作保护所构成的各类战术共同。两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前列队员可跳起间接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法 。防守战术包罗4种阵形 :接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球庇护阵形及接传、垫球防守阵形。

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