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以身体练习为主要手段

2018-06-09 12:58 - 织梦58 - 查看:
过程与方式方针:通过察看仿照、分组操练、脚内侧接球动作要领游戏角逐等环节,成长下肢力量、协调性、均衡等身体本质,夯实足球根本。 为了冲破本节课的难点:动作的协调连贯,我设置了第三个操练:两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球操练,要求动作

  过程与方式方针:通过察看仿照、分组操练、脚内侧接球动作要领游戏角逐等环节,成长下肢力量、协调性、均衡等身体本质,夯实足球根本。

  为了冲破本节课的难点:动作的协调连贯,我设置了第三个操练:两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球操练,要求动作尺度,踢球要稳。

  在第一个操练的根本上我设置了第二个操练:两人一组,踢固定球操练。两人相对而站,一人踩球,另一人做上步踢球动作。要求:踢球力量要小,避免将球踢飞,留意交换与合作。

  以上操练方式的设置,循序渐进,合适学生的认知特点和能力根本,有针对性,很好的处理了本节课的重点,冲破了讲授难点。通过学生的频频操练以及教师的及时纠错,学生根基控制了本节课的内容。

  企图:通过拾掇放松,使学生的心境或情感获得平复,为接下来的课程做好预备,便于事后的快速恢复,养成准确的活动习惯。

  企图:通过对动作方法的讲解,使学生对动作有了一个全体的认识和进一步的理解,清晰了动作环节和手艺方法。

  第一个操练为徒手仿照操练。采用全体操练方式。起首将动作分为2个口令,当教员喊1时,学生做支持上步,当教员喊2时,学生摆腿。操练8次之后,学生自在操练连贯动作。再操练的过程中,教师针对“膝关节外展”等手艺细节进行纠错指点。

  第二个环节是足球操。通过足球操,使学生进行全身性的关节勾当和韧带拉伸,充实热身,调动情感,在心理和心理上都为接下来的课程做好预备,避免受伤,同时也进一步培育学生参与足球活动的乐趣。

  本课以“健康第一”为指点思惟。以身体操练为次要手段,以进修体育与健康学问、技术和方式为次要内容,以促进学生健康,培育学生终身体育认识和能力为次要方针。在本课的设想中落实以学生成长为核心,协助学生学会体育与健康课程的进修及关心学生的个别差别,包管每一位学生都能受益。

  程度二的学生神经系统成长较快,兴奋和抑止的机能有所加强,节制和调理本人行为的能力提高较较着,对活动手艺的进修起头提高细节要求。独立认识也起头加强,曾经不满足于纯真地听教员的话,但愿可以或许自主思虑的空间。但留意的集中性和不变性较差,在察看时往往也只留意事物较凸起的特征,缺乏挨次性。需要教师的准确指导,通过采用“游戏法”等多种讲授方式,激发学生的乐趣,抓住学生的留意力,使其更好地参与到体育讲堂中来,体味体育活动的欢愉。

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  起首通干预干与题的形式指导学生思虑本节课的收成(学问技术和感情立场与价值观方面),培育学生自主进修和总结的能力。其次,对学生课中的表示进行总结性评价,以激励为主,加强学生的自傲心和进修乐趣。

  企图:意在体味支持脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位,进一步加强动作的连贯性。在学生操练过程中进行纠错指点。

  在讲解的过程中,针对重难点细节进行强调。当令提出思虑问题:膝关节为什么要外展?由于能够更好地使用脚内侧击球。

  学生对于活动技术的控制最次要的方式是操练,为了更好地控制脚内侧踢球这一动作,我设置了3个操练。

  在体育课中,操练方式的设置很是主要,由于从这一方面能够表现出本节课的讲授重难点和教师本身的讲授方式和技巧。在试讲中,考生对于操练方式的设置控制起来相对容易;但在说课中,考生遍及反映较难。由于在说课中要申明每一个讲授勾当的讲授企图,设置什么样的操练方式这方面比力容易,但要说出每一个操练方式设置的企图就陡然添加了难度。下面以“足球脚内侧踢球”这一课为例,为大师呈现若何流利天然地说出每一个操练的讲授企图。

  第一个是带球围圈慢跑,学生每人一颗球,以教员为圆心,5米为半径,围成大圆,逆时针带球慢跑。要求将球尽可能节制在本人脚下,并留意平安。通过这一环节,降低学生肌肉的粘滞性,使内脏器官和活动系统进入形态,达到初步热身的目标,同时也提高了学生的球性。

  操练过程中,会要邀请优生进行示范,协助学生巩固学问,树立楷模,激励学生进修。

  起首是拾掇放松,在温柔舒缓的音乐中进行拉伸放松,教员率领学生做拉伸放松操,学生之间互相拍打放松。

  足球是“世界第一活动”,能很好地推进学生身心健康成长,深受泛博师生喜爱。脚内侧踢球手艺是足球踢球的根本手艺之一。通过操练可成长学生的速度、力量、协调性、均衡等身体本质。脚内侧接球动作要领是在进修了根基的球性操练根本上,为脚内侧接球、运球及其他踢球手艺动作的进修奠基根本。通过进修脚内侧踢球这一手艺,为学生奠基足球根本,培育学生不畏坚苦、一往无前的意志质量和连合协作的认识,提高参与体育活动的乐趣。

  动作方法为:直线厘米处,膝盖微屈,脚尖指向出球标的目的;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动,在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘,脚底大致与地面平行,用脚内侧踢球的后中部,将球推或敲击出去,踢球腿要跟从球有随前动作。

  起首是导入环节,我将采用媒体导入法,展现出名球星照片,并进一步引申:优良活动员之所以取得精采的成就,与坚韧不拔的吃苦锻炼密不成分,特别是根基功很是结实。引入本节课进修的内容:足球的根本踢球手艺脚内侧踢球。

  接下来我会边讲解边示范,针对脚内侧踢球的助跑、支持脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节前进履作方法的讲解。

  学问与技术:能说出脚内侧踢球的动作方法,连贯流利地做出脚内侧踢球这一手艺动作。

  企图:通过这一环节,加深了学生对脚内侧踢球这一手艺动作的理解,本节课进修的内容获得了进一步巩固。达到了学生在体育课中的活动负荷,起到了熬炼身体的感化。同时,激发了学生的进修乐趣,使其在这一勾当中获得了成绩感,体味到了参与体育活动的乐趣,有助于学生养成参与体育活动的习惯。

  接下来是学练环节。起首我会进行完整动作的示范,并要肄业生留意察看。通过尺度漂亮动作的示范,激发学生的进修乐趣,协助他们初步成立动作表象,为接下来的进修奠基根本。

  通过操练一和操练二,使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解,初步控制了脚内侧踢球这一动作。

  企图:采用媒体导入的方式,很是合适现阶段学生的心理与认知特点,能很好地集中学生留意力,激发学生的进修乐趣,进行无效的德育教育,同时慎密联系本节课进修的内容,为接下来的进修营建了很好的进修空气。

  感情立场与价值观:树立不畏坚苦、一往无前的意志质量,养成连合协作的认识,体味参与体育活动的乐趣。

  企图:通过徒手仿照操练,使学生初步体味脚内侧踢球动作,提高动作的协调性和连贯性,留意环节细节:踢球腿膝关节外展。

  游戏方式:全班异质分组,脚内侧接球动作要领分成4组,距踢球点5米处,有宽80厘米的小球门,组内队员每人一次踢球机遇,轮回两次,进球数最多的组获告捷利。

  也就是体育课的讲堂常规,次要包罗:调集整队、师生问好、查抄服装和出勤、强调规律和平安、颁布发表本节课的内容、放置见习生。

  按照新课标的根基理念,以教什么、怎样教、为什么如许教为思绪,接下来我将从指点思惟、教材阐发、学情阐发、讲授方针、重难点、方式、讲授过程这几个方面加以申明。

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