* Por la Dra. Gabriela Rosales Cabrera
Debido a la problemática del agujero de ozono que tenemos en la actualidad, las radiaciones UVA Y UVA no son bien filtradas, e impactan contra el material genético de las células de la piel, o sea el ADN.
Esto, debido a las sucesivas exposiciones al sol podría generar mutaciones, que en algunos casos se pueden traducir en la transformación hacia una célula maligna generando enfermedades como el cáncer de piel. Por otro lado, dentro de los daños que produce el sol en materia de envejecimiento se observa en la aparición de arrugas y manchas en las zonas mas expuestas de la piel: tienen predisposición rostro, cuello y escote.
Debido a la toma de conciencia de los perjuicios que provoca el sol en la piel, ocurre que sobre todo las mujeres optan por elegir cremas nutritivas con factor de protección solar para evitar principalmente el envejecimiento prematuro, la pigmentación y manchas en la piel.
Los cosméticos con factor de protección solar terminan siendo más prácticos que utilizar un protector solar antes de colocar el maquillaje o la crema hidratante de día. Por eso es que en la actualidad las líneas de cosméticos de primer nivel tienen en sus formulas un FPS no menor de 10.
Pero el problema es que no tienen la efectividad de un protector solar. Los últimos son más efectivos ya que existe una amplia gama de diferentes FPS y todos protegen tanto de los rayos UVB como rayos UVA, ofrecen formulaciones resistentes al agua y algunas pantallas son bloqueadores totales.
Para evitar el sol, en algunos casos se recomienda el uso de autobronceantes debido a que se puede obtener un efecto de bronceado idéntico al que se obtiene por el sol pero sin causar daños ni envejecimiento. Son una alternativa al bronceado natural siempre que se usen los aprobados por las autoridades sanitarias. Y hay que tener en cuenta que para lograr un bronceado uniforme hay que aplicarlo con asiduidad y en forma pareja.
Tips para un bronceado saludable y duradero
* Es fundamental la hidratación con agua para evitar futuros problemas de sequedad y deshidratación de la piel.
* No olvidar la ingesta de verduras y frutas con b-carotenos para obtener un bronceado más duradero.
Tratamientos para la piel
* Exfoliación biológica: Elegir una exfoliación biológica antes de recurrir al sol es lo recomendable ya que elimina todas las células muertas de las capas más externas de la piel, evita la oxidación posterior del sol, logrando un bronceado más parejo.
* Plasma Rico en Plaquetas: Otro tratamiento estético que se recomienda en esta época del año es el plasma rico en plaquetas que se aplica en consultorio tanto facial y corporal esto promueve la producción de colágeno y elastina preparando la piel para ser expuesta al sol también evitar la oxidación , elimina manchas anteriores y prolonga el efecto del bronceado.
El sol no es un enemigo, sólo que hay que tener cuidado. Pero exponerse al sol también trae beneficios. La radiación UVB nos permite producir vitamina D3, que actúa en mecanismos relacionados con la absorción de calcio, fortifica los huesos.
* Directora Médica del Centro Médico Bravela, Sucursal Palermo. Médica Especialista en Medicina Estética, Antiaging y Orthomolecular.
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